Le fait de savoir que je dois te rendre des comptes me motive certainement car depuis le début de mon régime , j'ai perdu 5 kg 600.
Pour éviter toutes fructrations et sachant qu'un régime c'est l'apprentissage progressif de bonnes habitudes alimentaires, je tiens à m'accorder de petits plaisirs.
Plaisirs que je déduis bien entendu de mon nombre de calories permis.
Avant hier, c'était des Roudors au chocolat et aujourd'hui ce sera un snicker.
Que c'est agréable de faire un régime !!
